禁煙すると太る!?理由は?対策は?

禁煙すると太るからいや!・・・・なんて言っても、
なにかの理由でどうしても「禁煙しなきゃ」ってこともありますよね。
でも、たばこをヤメると太るって本当なの?

禁煙すると太るって言われていますが、
逆に考えれば、タバコを吸うと痩せるってことになりますよね?

管理人、コレってすっごい疑問なんですよね。
アナタの周りに、タバコを吸う人はどれくらいいますか?
みーーんなスリムな人??

そんなことないですよね。

ちなみに管理人のいとこ(女性30代後半)は喫煙者ですが、
身長163センチ 体重95キロ ・・・お世辞にもスリムとは言えないです。

とすると、 喫煙して痩せる人もいれば、太ってる人もいる。
ということは、 逆に禁煙しても太らない人もいるってことになりますよ。

一体どういう仕組なんでしょうか?

そこで、今回は、
太るくらいなら、禁煙しない・・・なんて、諦めてるアナタにお届けします。

このページを最後まで読んでいただくと、

禁煙で太ると言われる理由と対策

について、スッキリわかっちゃいますよ(*^_^*)

これを知っている人と、知らない人では、
禁煙ライフに、大きな差がでます。

ぜひ、最後までお読みくださいね。


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これって秋バテ?気になる症状チェックと解消法はこれ!

あっつ~い夏が終わって、ほっと一息。
涼しくて過ごしやすい時間が増えてきているのに、
なぜか、体調が悪い・・・・ それって、もしかして秋バテかも知れませんよ?

「なんだか、体がだるい。
夏も終わったのに、どうして?」

秋になって、ようやく涼しくなってきているのに、
ダルさや食欲不振が続いている、そこのあなた!

最近では、夏バテどころか、そのまま
「秋バテ」に突入しちゃうケースが増えているんです。

もしかしたら、その体調不良の原因は、
「秋バテ」かもしれませんよ。

「そのうち、治るから」
なんて、放っておくと、どんどん悪化する可能性だってあります!

それに、いつまでも体の調子が悪いと、仕事や家事、
もちろん、遊びにもさしつかえますよね(´・ω・`)

そこで今回は、なんだかスッキリしないアナタにお役立ち!

秋バテの症状チェックと解消法

について、お伝えします。

体調が悪くてお困りの方も、
この記事を最後まで読めば、もう大丈夫!
いつもの元気なアナタに戻れます。

さっそく、まいりましょう!


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台風が来る!ツライ頭痛や体調不良の簡単な対処法はコレ!

台風列島って呼ばれることもある日本。
雨や強風もすごく迷惑だけど、 なにより辛いのが、
頭痛やダルさといった体調不良じゃありませんか?

突然ですが、そこのアナタ!

台風が近づくと、

  • 「頭がいたい」
  • 「だるい」
  • 「吐き気がする」

などなど、体調が悪くなること、ありません?

え?ある?

やっぱり~!
じつは、管理人もそうなんですよ(^_^;)

天気で体調が左右されるなんて、怠け者だ!

なんてヒドイことをいう人もいますけど、
気にしちゃいけませんよ。

じつは、これにはちゃんとした原因があるんです!

「( ゚Д゚)ハァ?
原因がわかったからって
どうなるものでもないでしょ?」

まぁ、まぁ、決めつけるのは、待ってくださいよ。

だって、原因がわかれば、
対処法だって見えてくるもの( ̄ー ̄)bグッ!

そこで、今回は、台風が来るたびに、
ツラーイ思いをしている
アナタのためにお届けします。

簡単にできる!
台風による体調不良の対処法について

この記事を読めば、もう台風なんて怖くない!
サクサクっと行っちゃいましょう(*^_^*)

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